Eli, kun aloitan tämän näin 2.1.2008, niin kirjoitan tähän eilisen ja tämän päivän syömiset. Painoindeksini on tällä hetkellä n. 22, eli normaali. Saatan myöhemmin käydä muokkailemassa kirjoituksiani ja pistän kalorimäärät perään, kunhan jaksan laskeskella.

 

1.1.2008

kaakao

2 kuppia kahvia

Mama-nuudelipaketti

broileri -kolmioleipäpaketti

3 kauraleipää + 2 meetwurstia + 5 siivua juustoa + sopivasti levitettä + 4 kurkkusiivua

vähän mysliä ja jogurttia

pari lasia cocacola light

3 lasia rasvatonta maitoa

3 isoa toblerone suklaapalaa

 

2.1.2008

2 kuppia kahvia

3 isoa toblerone suklaapalaa

7 tuc-suolakeksiä

3 leipää + 2 meetvurstia + 5 siivua juustoa + sopivasti levitettä

Tonnikalapastaa + puolikas tomaatti + puolikas kurkku

5 lasia maitoa

2 lasia mehua